Hola 2023
adiós 2022
El año se termina y es momento de poner en retrospectiva las metas que hemos avanzado y las que hemos logrado este fin de año 2022. Estos días nos rodeamos de nuestra familia y seres queridos, esperando con emoción el año nuevo 2023, un año que nos espera con nuevas experiencias, nuevos planes, nuevos viajes y propósitos, por lo que este blog hablará de algunos consejos para la planificación de tu 2023.
¡Prepárate!
- Número de metas. Con el entusiasmo del año nuevo tenemos demasiados propósitos y metas que queremos alcanzar, algunas más reales que otras, es por eso que es importante que sepas que no se trata de cantidad, sino de compromiso y perseverancia. Es mejor cumplir tres objetivos que dejar diez inconclusos.
- Ser realistas. Es importante conocer bien nuestro estilo de vida y hábitos, de esa manera nos plantearemos propósitos que resulten más factibles para nosotros.
- Propósitos específicos. Cuando somos concretos con nuestros objetivos es más fácil cumplirlos, no hay manera de poner pretextos cuando definimos muy bien en qué va a consistir nuestro propósito.
- Establecer periodos o fechas. Hay propósitos que no podemos delimitar a un día o fecha en específico, pero hay muchos otros que podemos dejar para algunos meses, semanas e incluso años. Se debe conocer bien a la meta que queremos llegar, saber cuánto tiempo y recursos va a necesitar para cumplirse.
- Escribir los propósitos. Es fácil solo decir las cosas, pero en muchas ocasiones olvidamos lo que nos propusimos, es importante escribirlas en una libreta, una agenda, una plantilla y colocarlos en un lugar visible, de esta forma se vuelven un recordatorio y motivante constante.
- Establecer hábitos. Los propósitos no se cumplirán solo porque lo digamos, es necesario modificar hábitos o conductas que nos permitan llegar a ellos de forma más rápida y sencilla, también es importante disfrutar el proceso.
- Concentrarse en sí mismo. Planear nuestra vida depende solo de nosotros mismos, por eso debemos ser firmes con nuestros intereses y propósitos, no siempre nos beneficia hacer lo que los demás hacen. Debemos conocernos y cuestionarnos.
- Premiar el esfuerzo. Cuando hayas cumplido o completado una parte de algún propósito tuyo, busca siempre premiarte de alguna manera, así continúas teniendo interés en tus demás metas, se trata de sentir satisfacción por cumplir tus objetivos.
- Llevar un registro. Los materiales donde plasmes de forma escrita tus propósitos no solo te ayudarán de recordatorio, sino que también servirán como una evidencia para registrar tus avances, lo que te permitirá sentir cómo te acercas al objetivo final.
